Vous n'avez pas le temps d'aller dans une salle de sport et vous voulez un travail personnalisé adapté à  vous et bien le coaching individuel est fait pour vous. Je peux me déplacer ou possibilité dans ma salle, cours 6 personnes maxi.

Le Pilates vous permettra de reprendre une activité en douceur tout en vous renforçant musculairement (dos et abdos).

                  PLANNING

 - Lundi : 10H15-11H15 (reste de la place)

                17H30-19H30

                18h45-19H45

- Jeudi :   9H-10H

              10H10-11H10

              18H45-19H45 (reste de la place)

              20H-21H

  

TARIF  : 330 Euros pour abonnement de septembre à fin juin (hors vacances scolaires)

soit 33 semaines de cours.

Carnet de 10 séances à 140 euros.